2023年1月12日 モノ紹介レター #43

もう12日ですってー!びっくり。
タケナカ ナミ 2023.01.12
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もう12日ですってー!びっくり。

去年から平日の朝に家でラジオ体操。夜はストレッチ。今年は筋トレもプラスするようになりました。

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